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自分史上
肌の健康とは？
肌を健康に保つには、実際何をすれば良いのでしょうか。スキンケアが大切なのはもちろんだけど、表面的なケアの他にも大切なことがいくつもあります。心身の健康と同様に、肌の健康の要素も１つや２つでは語りきれません。ー それは、あなたが日々行っていること、何をお肌につけているか、何を体に取り入れているかの組み合わせなのです。
なぜ肌の健康は大切なのでしょうか？
肌はあなたの体の中で最も大きい器官で、最も外部にさらされている部分です。肌のダメージの要因は様々で、それが原因で感情的なダメージに繋がる場合もあります。私達は、肌の欠点を隠すよりも根本的に改善していくことが、真に輝く肌を手にする最良の方法だと信じています。そして、ホリスティックなアプローチを取ることで、あなたをさらに幸せで健康に導くことができると信じています。
肌の健康度を測る時の主な要素は何でしょうか？
肌の健康度を測る方法はたくさんありますが、３大要素は以下の通りです：
水分量
多くのお肌の専門家によると、肌の水分量は最も重要な要素の１つです。乾燥、さめ肌、表皮剥脱などは肌の水分量低下の現れです。
トーンと肌質
簡単に言えば、あなたのお肌のルックスです。あなたのお肌はくすんでいますか？それとも明るく輝いていますか？
毛穴と詰まり
毛穴の状態で、あなたのお肌がどれくらい清潔かを測ることができます。あなたの毛穴の状態はどうですか？汚れや不純物は詰まっていませんか？
